mayo 2015 ~ Activa Tu Cuerpo y Mente

martes, 26 de mayo de 2015

Razones y consejos para bien dormir

Los niveles de estrés a nivel mundial están en focos rojos. Rojísimos, diría yo. Los estresados son ya mayoría y te podría señalar un sinfín de razones por las que se llega a este estado, pero sólo mencionaré una de ellas, que es de la que te quiero hablar: la falta de sueño. ...

5 Enfermedades bucales comunes.

Las enfermedades bucales no sólo afectan a la zona de la boca, sino que impactan en diversas partes del organismo del ser humano; por eso es importante tener una correcta higiene que garantice la eliminación de bacterias. ...

Beneficios del pilates para mujeres

Se ha convertido en una de las revoluciones para reforzar el cuidado de la salud física y emocional. Descubre los beneficios que reporta la práctica de esta modalidad, especialmente en el caso de las mujeres. ...

7 señales de cáncer de cuello uterino que toda mujer debe conocer

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17 COSAS QUE NO SABIAS DE TU CUERPO

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¿POR QUÉ ES BUENO CONSUMIR AJO EN AYUNAS?

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Jugos para reducir la diabetes tipo 2 en una semana

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Cómo deshacerse de las manchas, pecas

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Los 6 motivos por los que no consigues adelgazar

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El responsable de nuestros cambios de humor tan radicales en algunas ocasiones y durante un determinado espacio de tiempo es el síndrome premenstrual. Este síndrome afecta directamente a nuestras hormonas y ellas a nuestro estado anímico, al cansancio, retención de líquidos, dolores abdominales, etc. ...