MIGRAÑA O JAQUECA: SOLUCIÓN CON REMEDIOS CASEROS

La MIGRAÑA, también llamada hemicránea o jaqueca, es una enfermedad que tiene como síntoma principal el dolor de cabeza, usualmente muy intenso e incapacitante para quien lo sufre.

Es una afección muy frecuente, de base genética, que afecta a entre el 12% y el 16% de la población general, siendo la incidencia más alta en las mujeres.

Existen diversas causas que precipitan la aparición de la migraña y que incluyen situaciones tanto de tipo físico como biológico o psicológico como son:

• La ingesta de alcohol.
• Alimentos como cacao, derivados lácteos, cítricos, frutos secos, condimentos y conservantes entre otros.
• La menstruación o el uso de las píldoras anticonceptivas.
• La insolación prolongada.
• La alteración de ritmos del sueño.
• Estrés.
• Ayuno prolongado.
• Reacción alérgica.
• Luces brillantes, ruidos altos y ciertos olores de perfumes.
• Alimentos que contengan tiramina (vino rojo, queso curado, pescado ahumado, higado de pollos, higos y algunas legumbres) glutamato monosodico o nitratos (salchicha, salami).

MIGRAÑA O JAQUECA: SOLUCIÓN CON REMEDIOS CASEROS

TILO Y YERBA BUENA

Verter una cucharadita de naranjo agrio, una de tilo y una de yerba buena en una taza de agua que este hirviendo.  Tapar, dejar de refrescar y colar.  Tomar una taza después de la comida principal.

HOJAS DE CALENDULA

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Hervir un puñado de hojas de caléndula en 1/4 de litro de agua caliente por tres minutos, filtrar el líquido y beber lentamente.  Tomar 2 tazas al día para combatir los síntomas.

VERBENA

Verter 1 cucharada de verbena en una taza de agua que esté hirviendo.  Tapar y dejar refrescar.  Beber una taza para aliviar las molestias.

CEBOLLA

Poner media cebolla grande sin piel en una gasa, y colocarla sobre el área donde se siente el dolor. Dejar la cataplasma treinta minutos y luego reemplazar por una compresa o gasa caliente.

HINOJO

Hervir 50 gms. de semillas de hinojo en 1 litro de agua por 10 minutos. Bañar la frente y las sienes con el líquido fresco tres veces

ACEITE DE JENGIBRE

Diluir 1/2 cucharada de aceite de jengibre en 1 cucharada de aceite de almendras dulces, aplicar esta preparación en un masaje en las sienes.